food Lifie

Uuden falafelin testaus!

Me ollaan vähennetty punaisen lihan syömistä etenkin mun sairastumisen jälkeen. Jossain vaiheessa mua alkoi myös ikään kuin ällöttämään lihansyönti ja mietin syödessäni, että ketä syön.. Se ei oo kiva tunne eikä saa nauttimaan ruoasta. En sano etteikö me enään syötäisi ollenkaan lihaa, mutta vähemmässä määrin. Mutta omalla kohdallani sitä jotenkin nauttii syömisestä eri tavalla, kun saa syödä vapaammin ilman mitään mietteitä. Ollaan kokeiltu erilaisia ruokia mm. soijarouheesta, mifusta, härkiksestä sekä tietty nyhtökaurasta. Viimeisimpänä päästiin maistamaan täysin uutta ja vieläpä aitoa arabialaista falafelia. Kyseessä on yritys nimeltä Happyfoodandpeople, jonka yksi perustajista on meidän ystävämme Nanne Kokkolasta. Nanne piti aiemmin kahvilaa, jossa näitä ihania falafeleja oli valikoimissa.  Kahvilan suljettua ovensa jäätiin kaipaamaan kuitenkin noita falafelejä niin kovin, että siitä syntyi idea raakapakastaa taikinaa! Ja tässä on lopputulos ♥ Kyseessä on täysin vegaaninen, laktoositon ja maidoton tuote eli sopii lähes kaikille!

Me päästiinkin Nannen tekemänä maistamaan falafeleja yhdessä salaatin, kastikkeiden ja patongin kanssa. Voin kertoa, että en ole eläessäni maistanut niin hyviä falafelpihvejä!! Ja kuten yhdessä kuvassa huomaattekin niin maistui myös meidän neidille ;D

Ohje; 

Ota pötkö sulaamaan noin 30 min ennen ruoan tekemistä. 

Leikkaa kohmeisesta pötköstä n. 2cm paksuja pihvejä. 

Kuumenna paistinpannu ja kaada sinne noin 1cm verran öljyä (esim. rapsiöljyä). Voit testata pannun sopivan kuumuuden heittämällä pienen murun rasvaan ja, jos se tirisee hyvin niin valmista on.

Paista kohmeisiä pihvejä molemmin puolin. Falafelit ovat kypsiä, kun niiden pinta on kauniin rapea ja kullanruskea. 

Vaihtoehtoisesti voit valmistaa ne myös uunissa; dippaa öljyyn ja asettele jäiset palat leivinpaperille ja paista n. 180 asteessa n. 20 min

Salaatti 

mansikoita

mustikoita

päärynää

lehtisalaattia

avokadoa

kurkkua

 

Kastikkeet

tzatsiki (valkosipuli, kurkku, turkkilainen jogurtti, suolaa & sokeria, pippuria myllystä)

Pesto ja hummus (valmiina kaupasta)
Ihan mielettömän hyvä combo ♥ Kiitos vielä Nanne ♥

Meidän pakastimesta löytyy vielä pari pötkä enkä malta odottaa mitä herkullista niistä loihditaan! Kertokaahan mikäli haluatte kuulla lisää ideoita!

Mikäli tekin haluatte päästä maistamaan tätä niin ainakin seuraavat kaupat jo myy tätä;

Ja ei tämä ei ollut maksettu mainos vaan oma suositukseni teille ♥

Ei kommentteja
baby Lifestyle Lifie

Kansainvälinen lastenkirjapäivä

Tiistaina vietettiin kansanvälistä lastenkirjapäivää ja sen osalta halusin kirjoittaa teille tänään. Meille on ollut todella tärkeää lukea Minealle pienestä pitäen ja hän on itse myös ollut tosi kiinnostunut erilaisista kirjoista. Pienempänä katseltiin enemmän kuvakirjoja ja parhaimpia oli kirjat jotka rapisi tai niissä oli jotain tarttumapintaa. Minean kasvaessa kiinnostus kirjoihin on vain kasvanut ja hän haluaa päivittäin lukea usemman kirjan joko yhdessä tai yksin. Jossain vaiheessa oli vain tietty kirja, joka kelpasi iltasaduksi ja siitä muistettiin puolet ulkoa 🙂 Nykyisin on ainakin kaksi kirjaa ennen nukkumaanmenoa, jotka hän haluaa lukea sekä lisäksi lauletaan uudesta Otavan Suuresta Toivelaulu kirjasta (*saatu arvostelukappale) Täti Monika ainakin kerran 😀 Muutenkin hän tykkää laulaa ja etenkin kaupoissa ja aivan täysillä ♥ Onneksi äidin lauluääni kelpaa neidille ja kotona lauletaan yhdessä kaiken maailman kappaleita 🙂

Uskon vahvasti siihen, että ääneen lukeminen on kasvattanut Minean sanavarastoa sekä puhetaitoa. Hän jossain vaiheessa oikein imi tietoa kirjoista ja sen koen olevan vain hyvä juttu! Tietenkin jokainen lapsi kehittyy omaan tahtiin, mutta uskon, että Minean kehitykseen on vaikuttanut ääneen lukeminen ja sanojen toistot oikein lausumisesta. Mun mielestä vanhemman velvollisuus on lukea lapselle kirjoja ja kertoa erilaisia tarinoita, joiden kautta lapset oppii elämästä. Kirjoista oppii niin paljon lapsi sekä aikuinen itse. Tai ainakin itse myönnän oppineeni paljon uusia tietoja esimerkiksi eläimistä. Kuvissa näkyvä Nemokustannuksen Suurten eläinten suuri kirja (*saatu arvostelukappale) on opettanut meille kaikille ihan uusia eläinlajeja. Andienkondori taitaa olla gorillan ohella hänen lempparit just nyt! Musta on upeaa katsoa vierestä miten hän on oppinut tunnistamaan eläimiä ja haluaa niitä koko ajan opetella lisää. Milloin mun pienestä  vauvasta on tullut näin iso? ♥ Välillä on tosiaan kausia, kun yhtä ja samaa kirjaa halutaan lukea päivästä toiseen. Mutta tällä hetkellä Tessu-kirjat, eläinkirjat, traktori ja kulkuneuvokirjat on ykkösiä. On ihana huomata miten hän tykkää yksinkin selailla kirjoja ja kuvien mukaan höpöttelee kuin lukisi itse. Minealla on aikamoinen pino kirjoja huoneessaan omasta takaa, mutta me käydään kyllä vähintään kerran kuussa kirjastossa lainaamassa uutta luettavaa. Musta on tärkeä opettaa häntä myös siihen kirjastokulttuuriin ja hän haluaakin aina palauttaa itse kirjat hihnalle. Jokaiselle kirjalle sanotaan tietenkin erikseen heipat ♥ Ja kun leikkipaikalla on touhuttu ja uudet kirjat valittu matkaan niin hän laittaa mun kirjastokortin koneeseen ja vuorotellen piippauttaa kirjat lainaan. Hyvin suloista ♥

Yhdessä lukeminen on ihana yhteinen hetki ♥

 Mitä mieltä te ootte aiheesta ja luetaanko teillä kirjoja yhdessä? 

Ei kommentteja
Lifie rintasyöpä

Fiilikset rasvansiirrosta

Heippahei!

Täällä sitä ollaan kotona ja koko operaatio meni tosi hyvin! Tiistaiaamuna herättiin tosiaan jo klo. 5.40 ja siitä nopean suihkun kautta lähdettiin ajamaan kohti Kirurgista sairaalaa. Janne ja Minea vei mut ovelle ja lähtivät siitä sitten aamutoimiin kotiin. Mua oltiin jo osastolla vastassa, sain vaihtovaatteet ja esilääkkeet valmiiksi. Vaihdettuani vaatteet nappasin lääkkeet ja hetken makoilun jälkeen lähdin vessaan. Mutta olo olikin muuttunut ihan humalaiseen verrattavaksi ja päädyttiin kärräämään mut sängyllä leikkaussaliin silloin klo 8 aikaan. Diapam vaikutti tällä kertaa rajummin kuin viime leikkauksessa. Tällä kertaa mua ei tosiaan jännittänyt niin paljoa, mutta siinä vaiheessa kun sanottiin, että aletaan laittamaan nukutusaine niin taisi pari kyyneltä tipahtaa. Jotenkin se vain tuntuu pelottavalta olla tiedottamassa tilassa, vaikka mieluummin operaation halusin nukutuksessa tehtäväksi.

Heräsin jo 10 aikoihin ja jälleen sama itkureaktio kuin viimeksi siitä, että oon herännyt. Olo oli pökkeröinen, mutta ilman kipuja. Toki vatsan alue tuntui just siltä, että jotain siellä on sörkitty. Nukuin heräämössä vielä jonkin aikaan ennen kuin mut vietiin takaisin osastolle. Siellä kävelin jo varovasti hoitajan kanssa vessaan ollessani edelleen tipassa kiinni. Soitin lähimmäiset läpi ja jatkoin unia korvatulpilla. Heräsin hoitajan käyntiin ja sain varovasti koittaa syödä ja hirmuinen nälkä siinä jo olikin ollut aamusta asti. Sain syötyä kaikki mitä välipalaksi tuotiin. Hetken aikaa vielä makoilin ja vaihdoin vaatteet valmiiksi, kun Minea ja Janne tulivat puoli viiden aikaan hakemaan. Minea kysyi ekana, että itkettikö äitiä ♥ Sitten hän halusi puhaltaa vatsaan, voi toista ♥ Siitä me sitten lähdettiin kotiin päin ja pakkohan se oli äidin pyynnöstä käydä Hesen kautta hakemassa soijatortilla, kun edelleen oli niin kova nälkä 😀

Rasvaimu tehtiin nyt vain alavatsaan ja molemmin puolin napaa on pienet laastarit joiden alla pienet jäljet. Mustelmia on jonkin verran ja pidän sellaista tiukkaa tukiliiviä seuraavat kaksi viikkoa. Tai voi pitää myös tiukkoja esim. pyöräilyshortseja tms. Vasemmassa kainalossa on yksi teippihaava ja toinen rinnan sivussa. Rinta on vähemmän kipeä ainakin tässä vaiheessa, mutta kaikki hytkyminen sattuu vatsaan kyllä ankarasti. Jälkitarkastus tulee olemaan vasta elokuun alussa, koska rasvankiinnittymiseen menee useampi kuukausi aikaa. Sitten tiedetään vasta tarvitaanko toinen siirto vai ei. Jos tarvitaan niin samasta kohdasta ei voi enään rasvaa ottaa. Niin ja muuten aivastaminen on aika tuskallista nyt!

Nyt vain lepoa ja liikkumista oman jaksamisen mukaan. Istuminen on ehkä hankalinta, joten mieluummin kävelee tai makoilee. Joten ajattelin reippailla hakemaan neidin päiväkodista rattailla 🙂

Kaikki hyvin täällä, toivottavasti teilläkin siellä ♥

2 Comments
Lifie rintasyöpä

Mietteitä huomisesta rasvansiirrosta

Noniin huomenna se on sitten rasvansiirto edessä! Vähän meinaa jo jänskättää taas, mutta luottavaisin mielin. Paljon luottavaisemmin kuin viime leikkauksessa. Itseasiassa eihän tämä ole edes leikkaus varsinaisesti, mutta sellaisella sitä kutsutaan kirurgien kanssa. Mun pitää olla aamulla jo klo 6.45 Kirurgisessa sairaalassa, huh miten aikainen herätys! Janne ja Minea vie mut aamulla ja hakee sitten joskus iltapäivällä, kun saan luvan lähteä kotiin. Mun pitää olla syömättä aamulla, joten täytyy tankata kunnolla sitten illalla, että jaksaa huomiseen iltapäivään asti.

Mun rinnat ovat leikkauksen jälkeen er korkeuksilla ja se on mua vaivannut jonkin verran. Vaikka se ei näykkään ulospäin muille, mutta osaltaan häiritsee mua. Etenkin rintaliivien kanssa se on hankalaa. Nyt pidän toisen puolen olkainta tiukemmalla, jotta saisin sillä tavalla kurottua korkeuseroa. Toki rinnat on siis samankokoiset, mutta toisessa on silikoni ja toinen noh imetyksen jäljiltä on mitä on. Voisin antaa vertauksen, korkeampi rinta on kova kuin appelsiini ja toinen sellanen ”hyytelöpussi” alempana, jos saitte kiinni 😀 Niimpä kysyin kirurgilta, että mitä terveelle rinnalle voisi tehdä, jotta saisin rinnat edes about samalle korkeudelle. Hän vastasi ettei rasvansiirto terveeseen rintaan auttaisi asiaa, mitä olin siis miettinyt. Ainut vaihtoehto olisi avata leikattu rinta, siirtää silikonia alemmas jolloin nännin paikkaa pitäisi myös siirtää. Silloin olisi tietty pidempi toipumisaika ja aina myös riskimpi leikkaus komplikaatioriskeineen. Eli tämä olisi ainut vaihtoehto saada rinnoista lähes samanvertaiset. Oon koko viikonlopun miettinyt mitä teen  – lähdenkö siirtäään riskeineen vai jätänkö eri pari rinnat? Vaikka ulkonäkö ei ole se tärkein asia elämässä niin kyllähän sitä väistämättäkin miettii asiaa siltä kantilta. Tällä hetkellä ei ehkä ole sellainen olo, että haluaisin lähteä uimahalliin tms. muualle, jossa olisin alasti muiden nähtävänä. Ehkä kaikki on vain mun pään sisällä olevaa, mutta tilanne jännittäisi kyllä. Toisaalta oonhan jo liikkunut kaljuna, joten tämä on tietty siihen verrattuna pientä! Ja aina on pääasia se, että on hengissä ♥

Mutta siis voin tehdä leikkauksen nyt tai sitten seuraavassa rasvansiirrossa tai jopa vuoden päästä. Onneksi mun ei nyt ole pakko asiaa päättää ja mulla on vapaus valita leikkaus myöhemminkin. Niimpä mennään nyt pelkällä rasvansiirrolla ja katsotaan sen muutos ensin.

Coat, Hat – Only 

Scarf – Nordic Swan Living

Knit – Pura 

Jeans – Chiquelle  

Blazer, Bag – HM  Jännittävin mielin kohti huomista!

kuvat; Nelly Tatti edit; minä 

Ei kommentteja
Lifestyle Lifie

Puhelinkuvia tältä viikolta

1. Ystäväni oli käymässä Kokkolasta ja kokkasi meille super hyvää falafel salaattia  (reseptiä luvassa) ♥ 

2. Posti toi pehmoisen paketin Puralta! Tämän kanssa tarkenee jo kevyemmälläkin takilla! 

3. Ihastuin niin näihin kultaisiin Glitterin aurinkolaseihin ♥

4. Olin perjantaina koulutuksessa, joka järjestetiin uudessa Lapland Hotellissa Bulevardilla. Ihan mielettömän hieno paikka!

5. Torstaina kävin huollattamassa kynnet ja taas kelpaa! 

6. Mun aamut toimistolla käynnistyy chai lattella ja se onkin mun suuri heikkous 😀

7. Arkiruokana savuohipastaa, nam!

8. Neiti on äitinsä tavoin ihastunut leopadikuosiin ♥

Ihanaa viikonloppua!

 

Ei kommentteja

Artikkelit